Dieta y colesterol

¡Hola a todos! Como bien sabéis para mantener bajos los niveles de colesterol debemos evitar las dietas ricas en grasas y frituras. Hoy en día la alta sobrecarga energética en la dieta (alto contenido en grasas), junto con la reducción del ejercicio físico tienen como consecuencia la obesidad y la elevación de los niveles de colesterol [...]